وسواس شک و ترديد

مبتلايان به افسردگي براي تصميم گرفتن در مورد تحول و تغيير در زندگي خود ضعيف مي باشند و همينطور اشخاصي که به اختلال وسواس دچار مي باشند نمي توانند تفکرات يا برخوردهاي وسواسي و اجباري را به توقف کردن بپردازند که پيشنهاد مي‌شود اشخاص براي تصميم گرفتن مطلوب به ياد گرفتن اين توانايي ها بپردازند يکي از مواردي که انسانها به صورت روزمره با آن سر و کار خواهد داشت تصميم گرفتن مي باشد که تصميم گرفتن بنا به تعريف شامل انتخاب کردن از ميان دو يا چند گزينه مي باشد و شخص بايد در اين عملکرد بتواند به نتيجه رضايت‌بخش خود برسد که هدف از تصميم گرفتن به صورت کلي کم شدن خطر ضرر و زيان مي باشد ولي متاسفانه بيشتر فعاليت‌هاي روزمره ما احتياج به تصميم گرفتن دارند به طور آگاهانه و هوشيارانه صورت نمي‌گيرند که اين امر به آشکار شدن مشکل هاي فراواني منجر خواهد شد به دليل اينکه در تصميم گرفتن بايد بر طبق محاسبه کردن سود و ضرر و ضوابط متعدد به انتخاب مطلوب ترين گزينه پرداخت . تصميم گرفتن يکي از پر اهميت ترين ارکان رويکردهاي اجرايي مغز به حساب مي‌آيد به دليل اينکه در تصميم‌گيري‌ها مهارتها و توجه کردن و همين طور انتخاب کردن و بازداري از جواب به طور همزمان درگير مي‌باشند. صدمه هاي وارد شده به دستگاه عصبي مي تواند به نحو آشکاري مهارتهاي تصميم گرفتن اشخاص را به خطر بياندازد و علاوه بر اين غلبه کردن بر هيجان ها در اشخاص به آساني به وجود آوردن سوگيري در تصميم گرفتن صحيح منجر خواهد شد. بيشتر اختلالات رواني مخصوصاً اختلالات خلقي و اضطرابي و تصميم‌گيري‌هاي اشخاص را دچار مشکل خواهد کرد که تجلي اين موارد افسردگي مي باشد که شخصي مي‌تواند تصميم بگيرد تا در زندگي خود تحولات و تغييراتي را به وجود آورد و همينطور در اختلالات وسواسي شخص مبتلا از تصميم گرفتن براي توقف اشخاص يا برخوردهاي وسواسي اجباري باشد که تصميم گرفتن يکي از توانايي‌هاي پايه در توانايي هاي دهگانه زندگي به حساب مي‌آيد که توسط سازمان بهداشت جهاني براي اجرا کردن در دنيا توصيه شده است و همينطور اشخاص مي توانند با رجوع کردن به متخصصان حوزه بهداشت روان به آموزش اينگونه توانايي‌ها بپردازند تا کيفيت تصميم‌گيري آنها بهتر شود.

 انسان‌ها همانگونه که از لحاظ شکل و قيافه متعدد و متفاوت مي باشند از جنبه هاي روحي و فکري نيز با يکديگر داراي فرق مي باشند و اگر اشخاص متعادل و غير متعادل در دو قطب قرار بگيرند بقيه اشخاص ميان اين دو قطب واقع مي شود با اين فرق که بعضي به قطب متعادل و برخي به قطب غير متعادل تمايل دارند که در زندگي اجتماعي به اشخاصي برخورد خواهيم کرد که در انجام دادن کارها بدون اينکه کارها را در نظر داشته باشند زود به تصميم گرفتن مي‌پردازند که اينگونه اشخاص عجول هميشه در مسئله ها و حوادث و سطح قضايا را لمس خواهند کرد به عواقب و لوازم آن ها اهميتي نمي‌دهند معلمي که تحقيق نکرده و زود عکس العمل از خود نشان خواهد داد، بازرگاني که در امر تجارت با شتابزدگي به اقدام کردن مي‌پردازد و همينطور پدري که با خامي در مورد فرزندان خود به تصميم گرفتن مي‌پردازد تمام اينها از اين دسته مي باشد که در مقابل اين اشخاص گروه ديگري مي باشند که نمي توانند به تصميم گرفتن بپردازند. در معمولي ترين کارهاي روزمره از گرفتن تصميم گرفتن ناتوان مي باشند که ترديد و شک کشنده ي آنها را رنج خواهد داد که هر با که مي‌خواهند تصميم مي‌گيرند تفکرات بخصوصي آنها را از تصميم گرفتن باز خواهد داشت که اين علت دچار بيماري خطرناک وسواس مي باشد که اين روحيه در بهترين کارهاي آنها به چشم خواهد کرد که اين بيماري اينطور شروع مي شود که فرد بعد از انجام دادن عملي احساس خواهد کرد که فکر بخصوصي او را رنج خواهد داد و او نمي‌تواند در مقابل آن به ايستادگي کردن بپردازد با اينکه به نارسايي و پوچ بودن آن تفکر اعتقاد کامل دارا نمي باشد اما در اثر ضعيف بودن فکري تسليم آن خواهد شد.

 به طور مثال اشخاص سالم هنگامي که درب مغازه و همينطور خانه ي خود را مي بندند بعد از ارزيابي کردن جزئي اطمينان پيدا مي‌کنند که دنبال کار خود مي‌روند اما بيماري وسواس به طور دائم تصور مي‌کنند که درب باز مي باشد و به دليل اينکه مي‌خواهند به کار ديگري مشغول بشود اين تفکرات او را رنج خواهد داد که ريشه و اساس اين بيماري ناتوان بودن فکري مي باشد لذا در انحصار ملت بخصوص نبوده که  در هر جامعه‌اي بر طبق آداب به نوعي آشکار خواهد شد و علاوه بر اين در هر طبقه با توجه به ويژگي هاي صنفي به طرز بخصوصي آشکار خواهد شد و بعضي از پژوهش گران در تصنيف کتاب دچار وسواس مي شوند که اينگونه اشخاص با دارا بودن امکانات وسيع علمي هرگز نمي‌تواند کتابي را به تاليف کردن بپردازند. وسوسه اعتقاد و ايراد گيري اطرافيان آنها را از اين کار باز خواهد داشت که با اينکه امکان دارد نوشته آنها هيچگونه ايرادي دارا نباشد از اين گذشته کدام نوشته آنها تا به امروز بدون ايراد و انتقاد بوده است و آيا عقل آن را قبول مي کند که براي يک انتقاد کوچک از يک تعريف ضروري لازم دوري کنيم؟ بعضي از اشخاص در نجاست دچار وسوسه خواهند شد که نيروي نامرئي آنها را دچار شک و ترديد خواهد کرد. اين بيماري از ابتدايي ترين مرحله آغاز شده و به ندرت به مرحله هاي خطرناک خواهد رسيد که در بعضي از موارد کار وسواس آنچنان شدت پيدا خواهد کرد که تمام اشخاص را مسامحه کار تشخيص داده و زندگي اجتماعي براي آنها سخت و دشوار خواهد شد.